Cuatro Nobles Verdades

Cuatro Nobles Verdades
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Según el Budismo las Cuatro Nobles Verdades son:

El sufrimiento (sufrimiento, insatisfacción, incertidumbre, dolor) es inherente a la vida. (Ver Dukkha)
El origen del sufrimiento está en los deseos, que provienen del ego.
El sufrimiento puede ser extinguido (Nirvana).
Para extinguir el sufrimiento, debemos seguir el Óctuple Sendero.
Siddhartha Gautama (el Buda histórico) en su primer sermón enunció las Cuatro Nobles Verdades. El Buda alcanzó el nirvana bajo el árbol Bodhi, hace aproximadamente 2500 años. Después de su iluminación fue a encontrar sus antiguos discípulos, los cinco ascetas, en el norte de India. La primera enseñanza del Buda Sakyamuni después de abandonar el samsara fueron las cuatro nobles verdades.

Buda

Buda
De Wikipedia
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Para otros usos de este término, véase Buda (desambiguación).

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Estatua de Buda en Kamakura, JapónBuda (del sánscrito ?????, El consciente, El iluminado. Etimológicamente, se deriva de la palabra en sánscrito "Bud", empleada para el verbo saber) es la denominación que reciben aquellos individuos que han comprendido todo su potencial para el desarrollo personal y la evolución consciente. En la actualidad, el término se utiliza para identificar al Buda Gautama, el maestro religioso y fundador espiritual del Budismo, a quien se consideraba "el Buda de nuestra era". Otra acepción es como apelativo o empleado para dar un ejemplo de un ser humano iluminado.

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Comportamiento y Conducta

El incumplimiento de las normas


Hasta ahora se ha hablado de las normas. De su importancia y necesidad para el armonioso desarrollo del ni?o. Pero qué ocurre cuando no se cumplen las reglas, cuando los padres han establecido una serie de normas de manera adecuada, y el ni?o o el joven no las cumple.

Partiendo siempre de que el chico lo ha entendido, el siguiente paso sería conseguir que el ni?o modifique su conducta. Para ayudar a los padres en esta ardua tarea, se hace una brevísima exposición de algunas técnicas de modificación de conducta, clásicas ya en el mundo de la psicología del aprendizaje, pero igualmente eficaces.

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El Refuerzo Positivo y el Alto Rendimiento

PSICOLOGIA DEL DEPORTE
Parte I: 7. El Refuerzo Positivo y el Alto Rendimiento

Por: Dr. Jorge G. Garzarelli
Universidad del Salvador (Argentina)
Correo Electrónico: jggarzarelli@sinectis.com.ar
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Relación entre el reforzamiento positivo y el alto rendimiento en el deporte.

Todo entrenador físico y psicológico considera que cualquier actividad deportiva dependerá de muchos y múltiples factores sociales, ambientales, hereditarios, culturales, físicos y psicológicos. Sí los juntamos en grandes grupos nos referiremos a ellos como factores individuales: destreza, estatura, agilidad, velocidad, talento, inteligencia, etc. y globales como ser los grupales y los institucionales.

Actualmente se reconoce el hecho que el buen entorno que favorecerá la eficacia en el aprendizaje de un deporte, está determinado por un reforzamiento positivo que no solo mejorará la calidad del aprendizaje sino que efectivizará mayor cantidad de conductas posibles de ser exitosas.
Cuando la práctica de un deporte es obligatoria, no voluntaria, confusa o monótona, los resultados son notoriamente negativos ya que el placer que deviene de toda actividad deportiva espontánea ha sido excluido de su estructura. Placer y diversión ligadas a una rutina clara y concisa no solo ahorra tiempo porque se aprende con mayor rapidez y profundidad sino que, permite a la dupla “entrenador- atleta/s” una relación humana y profesional más positiva con inmediatas consecuencias sobre la actividad. Esta relación actúa ya como un reforzamiento positivo, a que aunada a la vocación del deportista y sus naturales aptitudes producen una actividad que mejora la calidad de vida de estos y su entorno.

“FEED BACK”

Cualquier tipo de aprendizaje deportivo tendrá dos bases de apoyo fundamentales, la física y la psicológica. El entrenador será quién por medio de su experiencia e inteligencia contribuirá al desarrollo de ambas. En este proceso triple, entrenador- atleta- deporte, al aprendizaje de las destrezas naturales, se le sumarán otras adicionales que serán descubiertas en el mismo proceso. En éste, el “feed-back” (entendiéndolo como la información que se recibirá sobre la calidad de la actividad), actuará como otro modelo eficaz de control, ya que será conociendo los aciertos y errores que el atleta mejorará su ejecución, desarrollando con mayor integridad todo su potencial. Tanto es necesario poseer un feed-back de las conductas de éxito como las de error o fracaso.

El feed-back muchas veces obtenido desde la actividad misma ya porque la pelota de tenis cayó en el área de servicio, o por que el tiro dio alejado del banco, o el gol se hizo por sobre el arco, muchas veces cuando no todas, es instantáneo y tiene que ver con la percepción del error, y la memoria, factores que luego intervendrán en la modificación del aprendizaje. Esto también es aprendizaje y sirve como reforzamiento positivo. Este feed-back intrínseco no esta alejado del externo extrínseco dado por un film, un video, un reloj o un compa?ero. Pero será el entrenador, quién por medio de la instrucción precisa y directa, le ayudará al atleta a modificar su conducta.

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Bloomberg.com: Latin America

Caramba! Buena noticia no? Al menos por ahora...Gracias a Dios!


Bloomberg.com: Latin America: "Venezuelan 3rd-Qtr GDP Grows 9.8 Percent on Spending (Update1)

Nov. 18 (Bloomberg) -- Venezuela's economy grew for an eighth quarter in the July-through-September period as President Hugo Chavez boosted government spending, targeting the poor with subsidies on food and medical services and scholarships for literacy classes and job training.

Gross domestic product, the broadest measure of a country's production of goods and services, expanded 9.8 percent in the third quarter from the year-earlier period after growing 8.8 percent in the first half, the central bank said in a statement.

``The Venezuelan economy right now is like giving a kid money and he spends it,'' said Benito Berber, an analyst with HSBC Holding Plc in New York. ``It's a demand driven rebound from a very low base that depends on high oil prices.''

A 38 percent increase in government spending in the first eighth months of 2005 will probably help the economy expand 9.5 percent this year after 18 percent growth last year and contractions of 7.7 percent in 2003 and 8.9 percent in 2002, Berber said.

The oil industry grew 4.2 percent while non-oil GDP grew 10.4 percent, the bank said"
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Immigrant Resource Center in a Bind

Immigrant Resource Center in a Bind

Saundra Amrhein
St. Petersburg Times (Florida)
November 11, 2005
Copyright 2005 Times Publishing Company

A school that offers free English classes to adults might shut down if it can't come up with the money to apply for a zoning change.
SEFFNER - In their countries, they were dentists and business people.
But here in this breezy yellow brick house off Parsons Avenue, they are students seeking a path out of manual labor.
At the Multicultural Resource Center, more than two dozen adult immigrant students gather four mornings a week to study English in a house turned into a language school and computer lab.
Another 80 are on a waiting list.
But the popular school, which was started in the late '90s, might be shut down next month unless directors come up with $3,500 to apply for a zoning change. The county sought the change after a neighbor complained.
For many with night jobs or schoolage children to care for, the free morning classes are like a salvation.
"My daughter is studying in school, and how can I help her?" asked Carmen Moncayo, 45, originally of Peru. Her daughter is 9. "How can I help her if I don't know English?"
Seated next to her, 62-year-old Elsa Icaza, a dentist in her native country of Ecuador, can't return to her profession until she learns English. She cares for her two grandchildren in the afternoons and evenings.
"If it weren't for this (morning) class," she said, "I couldn't study."

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Recordando a los Veteranos...

The Pledge of Allegiance

I Pledge Allegiance to the flag of the United States of America

and to the Republic for which it stands,
one Nation under God,
indivisible, with liberty and justice for all.

"Juro lealtad a la Bandera de los Estados Unidos de América

y a la República que representa,

una nación al amparo de Dios, indivisible, con libertad y justicia para todos."

http://www.defendamerica.mil/

Taekwondo Code of Conduct El Codigo de Conducta del Taekwondo
Be loyal to your country.Se Leal a tu Pais.
Respect your parents. Respeta a tus Padres

Be faithfulness to your spouse. Se leal a tu pareja.

Respect your brothers and sisters. Respeta a tus hermanos y hermanas

Be loyal to your friends. Se leal a tus amigos.

Respect your elders. Respeta a los ancianos

Respect your teacher. Respeta a tus Maestros

Be honest and always stand for justice. Se Honesto y siempre defiende la justicia.

Be courteous. Se cortes.

Never take life unjustly. Nunca tomes la vida injustamente.

Be loyal to your school. Se leal a tu escuela.

Finish what you begin. Termina lo que empiezes.

Never misuse Taekwondo. Nunca uses el Taekwondo erroneamente.

El huracán Wilma alcanza la peligrosa categoría 5

Sitios de interes para preparaciones de emergencia:

• Preparación y respuesta para casos de emergencia
• Datos imporantes para prepararse para un huracán

19 de octubre de 2005, 10h56

El huracán Wilma alcanza la peligrosa categoría 5

WASHINGTON (Reuters) - El huracán Wilma, que provocó deslizamientos de tierra que mataron hasta 10 personas en Haití, se fortaleció hasta convertirse en una tormenta de categoría 5, extremadamente peligrosa, a medida que se acerca al oeste de Cuba y a la península de Yucatán, en México.

Wilma, estimulado por las cálidas aguas del mar Caribe en la región noroeste, ganaba potencia rápidamente y apuntaba al Golfo de México en una trayectoria que la llevaría hacia el estado norteamericano de Florida el sábado.

Un avión de la Fuerza Aérea estadounidense midió los vientos máximos sostenidos del huracán Wilma en cerca de 280 kilómetros por hora, informó el miércoles el Centro Nacional de Huracanes de EEUU a las 2:30 a.m. hora del este de ese país (06:30 GMT).

El avión de reconocimiento midió una presión mínima estimada del aire de 892 milibares, la menor presión observada en 2005 y equivalente a la presión mínima del huracán que alcanzó a los Cayos de Florida en el Día del Trabajo de 1935, dijo el Centro

Un alerta por huracán estaba en vigencia en la costa este de la península de Yucatán (en México), desde Cabo Catoche a Punta Gruesa, y desde las provincias de Matanzas hacia el oeste hasta Pinar del Río en Cuba, informó el Centro.

Wilma es el ciclón tropical número 21 de la temporada en el Atlántico, a la que todavía restan seis semanas y que ha igualado un récord que se remonta a 1933. A su vez, se trata del huracán número 12 de la temporada, máximo histórico sólo igualado en 1969.

No se prevé que la tormenta afecte Nueva Orleáns ni el sur de Mississippi, donde el huracán Katrina dejó más de 1.200 muertos y ocasionó da?os estimados en más de 30.000 millones de dólares (unos 25.000 millones de euros) a finales de agosto. Al Katrina le sucedió el Rita.

Florida fue golpeada por cuatro huracanes el último a?o, y en 2005 sufrió el azote de Dennis, Katrina y Rita.

LLUVIAS Y DESLIZAMIENTOS

Wilma descargaría 380 milímetros de lluvia en Islas Caimán, Honduras, Jamaica, Haití, Cuba y Nicaragua, complicando la situación en Centroamérica después de que en Guatemala y El Salvador el huracán Stan ocasionó este mes inundaciones y deslizamientos de tierra que provocaron la muerte de más de 1.000 personas.

Los equipos de socorristas en Honduras se preparaban para evacuar 10.000 personas, incluyendo a turistas de las islas de Roatan, Utila y Guanaja para bucear en los arrecifes de coral.

Las alertas por tormenta seguían en vigencia en Islas Caimán, partes de Cuba, la península de Yucatán (en México) y la costa de Honduras.

En tanto, la influencia de Wilma en la región oriental de Cuba dejó más de 5.000 personas evacuadas, inundaciones y da?os en las viviendas.

En las provincias de Santiago de Cuba, Guantánamo y Granma, al este de La Habana, las lluvias intensas durante las últimas 48 horas provocaron da?os en más de 200 viviendas.

El municipio Guamá, de Santiago de Cuba, no tenía comunicación terrestre con la capital de esa provincia por las crecidas de los ríos y embalses y los deslizamientos de tierra.

Las autoridades cubanas no han informado de lesionados ni fallecidos hasta el momento, y advirtieron que las precipitaciones continuarán intensificándose.*.

LO MEJOR Y LO PEOR...

Epa! Como estamos? Aqui, pensando que en realidad todos tenemos algo que contar... Por eso es que hay una gran cantidad de gente blogeando.
Per...Me pregunto... Por que la insistencia de ser leido por otros?
Pues es una manera mas de aprender. Aprendo de las respuestas que otros me dan...
Como puedo aprender entonces cuando no tengo audiencia?
Aprendo de mi mismo y de mis propios pensamientos. Com siempre he aprendido de mis propios errores....
Pero pare que aprender? Aprender a que?